Poulet laqué au miel et au garam masala

poulet-a-l-indienne-copie-1.jpg

 

Une recette très facile pour transformer vos escalopes de poulet en un petit repas exotique, dépaysant et plein de saveurs…

 

Pour 4 personnes :

500g  d’escalopes de poulet

3 échalotes

Un filet d’huile d’olive ou d’huile neutre

1 cuil. à café de garam massala (ici clic)

½ cuil. à café de curcuma

1 cuil. à soupe de miel

du sel

Suggestion d’accompagnement :

du riz basmati et des petits légumes cuits à la vapeur.

 

poulet-massala-copie-1.jpg

 

Découper les escalopes de poulet en dès,.

Couper les échalotes et les faire revenir dans un filet d’huile jusqu’à ce qu’elles deviennent transparentes.

Ajouter les dès de poulet, le curcuma et du sel.

Mélanger puis laisser cuire pendant 5 minutes.

Ajouter le garam massala et le miel puis mélanger jusqu'à cuisson complète du poulet et « une légère caramélisation ».

Servir chaud avec du riz basmati et des petits légumes cuits à la vapeur.

Bon ap ;)

 


Cette recette vous a plu ? N’oubliez pas de citer le lien sur vos blogs ;)   merciii!

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À propos

Hanane

Auteure de livres culinaires, passionnée de cuisine et de pâtisserie, je partage à travers mon blog mes recettes et astuces... Suivez mes aventures gourmandes sur: Facebook: Recettes by Hanane Instagram: hanane_l
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S
<br /> Bonsoir Hanane et merci pour ce partage. Tout simplement délicieux. Excellente semaine.<br /> <br /> <br />
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N
<br /> J'ai adoré ta recette merci. J'ai publié un article su rmon blog et mis un lien vers le tien. Bonne soirée!<br /> <br /> <br />
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Y
<br /> ce plat a vraiment l'air d'être délicieux et les photos sont vraiment très belle comme d'habitude bravo!!!<br /> <br /> <br />
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R
<br /> Bonjour Hanane<br /> <br /> Ce poulet donne faaimmm, toujours des recettes au top. merci de tant partager!<br /> <br /> PS: comme de nombreuses bloggeuses tu as été plagier...<br /> http://zanoubya.canalblog.com/archives/2010/11/28/19722839.html#comments<br /> <br /> Tu as été plus rapide que nous, tu as protéger tes photos :)<br /> <br /> bisous<br /> <br /> <br />
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C
<br /> Je l'ai testé et elle est vraiment top ta recette.<br /> j'ai juste rajouté un peu de crème liquide, pour que se soit moins sec.<br /> merci du partage.<br /> bonne journée<br /> <br /> <br />
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H
<br /> <br /> oui on peut ajouter aussi du lait de coco pour avoir "un peu de sauce", perso je ne mets rien, car j'aime bien ce côté caramélisé ;)<br /> <br /> <br /> bonne journée!<br /> <br /> <br /> <br />
N
<br /> Rapide, facile et savoureuse sans aucun doute.<br /> Bravo!<br /> Bon weekend et à bientôt.<br /> <br /> <br />
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M
<br /> J'ai fait ton poulet au miel, je me suis régalée. J'ai fait ton couscous Tfaya, un délice. Maintenant, je ne vais pas résister à ton poulet garam massalé. Tes recettes sont extras pour mes<br /> papilles. Merci et à bientôt.<br /> <br /> <br />
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Y
<br /> très simple en effet et apparemment délicieux!<br /> <br /> <br />
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L
<br /> Sympa ta recette !!!<br /> <br /> <br />
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O
<br /> une recette qui a l'air délicieuse<br /> <br /> <br />
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C
<br /> très sympa ce voyage des papilles !<br /> bises<br /> <br /> <br />
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M
<br /> Hummmm la photo est très appétissante !<br /> <br /> <br />
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N
<br /> Hummmmmmmmmmmmmmmmmmmm !!!<br /> <br /> ps : je suis nostalgique de l'ancien fond de ton blog, moins clair certes, mais, tellement plus chaleureux et accrocheur ... cela ne reste que mon avis !<br /> <br /> tant que tu nous régales avec les yeux ... c'est au final ce qui m'importe le plus<br /> <br /> Aïd moubarek !<br /> <br /> <br />
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V
<br /> sublime recette plein de saveurs<br /> <br /> <br />
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R
<br /> Génial ton nouveau menu horizontal !! Bisous bisous<br /> <br /> <br />
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V
<br /> Une savoureuse alliance cette épice et le poulet … j'en ai dans mon placard et ne savais pas avec quoi l'associer<br /> En attendant de te lire, je te souhaite une belle journée<br /> Bise, Valéri<br /> <br /> <br />
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L
<br /> bonjour Hanane, extra cette recette, merci ma belle bisous<br /> <br /> <br />
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M
<br /> ça m'a l'air délicieux. Merci pour le partage!<br /> <br /> <br />
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G
<br /> Bonsoir,<br /> Ah tiens, tu as changé ta déco ! Trop débordée en ce moment cela faisait un petit bout de temps que je n'étais pas passée te voir. Je préférais l'ancienne déco qui était trop classe, je trouve à<br /> celle-ci un petit air de déjà vu.<br /> Mais pour ta recette BRAVO, comme toujours ! Je prépare aussi le poulet laqué mais entier et j'adore ça. Ta recette est très simple et rapide en préparation et en cuisson puisque ce sont des dés<br /> d'escalopes.<br /> Encore une fois : chapeau bas, madame.<br /> Bonne nuit et à bientôt<br /> <br /> <br />
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B
<br /> De la saveur épicée, un petit côté sucré et caramélisé, que du bonheur !<br /> <br /> <br />
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